激しく動きたい!でも痛くて思い切りできない【股関節痛】

アンケート用紙

Q. 来院前、どんな症状・お悩みがありましたか?(いつくらいから、どんな症状)

股関節臼蓋形成不全症

 

Q. その症状に対して何か対策をしていましたか?(セルフケアや、病院・治療院など)

整形外科に行ったが改善しなかった。

 

Q. 他の治療院・病院に行かれていた方へ質問です。
こちらの施術と何か違いはありましたか ?

病院はレントゲンと痛み止め. 温 布だけだが、
森先生のマッサージと、トレーニングで痛かった股関節が改善されました。

 

Q. その症状・お悩みは今どう変わりましたか?

以前は、痛くてジムのプログラムに出られませんでしたが、
今では激しい運動が出来るようになりました。

野村有希さん 川崎市 女性 40代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

■先生からのメッセージ

スタッフ写真

野村さんは、ジムで筋トレと激しいプログラムが好きな方で、かなり真剣に取り組んでおられました。

ただ、トレーニングは主に外側の表面的な筋肉(アウターマッスル)を使う運動が多く、逆に関節を安定させる骨や関節に近い筋肉(インナーマッスル)がうまく使われておらず、外と内の比率が悪い状態になっていました。

筋肉はしっかりついているのに、腰が痛い、首が凝る、股関節が痛い、という方はこの状態に陥っている方が多いです。
運動=身体に良いことをしている。ではなく、その運動は自分の身体のバランスを整えるものなのか、逆に崩しているものなのか、ここをお伝えし、整える運動と歩行改善で良い状態に変えることが得意です!

僕自身、少々痛くても強引に運動をしてきたタイプです。「休みましょう」と言うのは簡単ですが、やりたいんですよね〜。その気持ち分かります!そして、休んだとしても、動作や使い方の癖を変えないとまた動けば痛くなります。

やりながら変えていく!できるだけ患者さんの気持ちに寄り添った改善を心掛けています。

 

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辻堂Shin整体院